一日一食

ただ単に寝る時間が不確定で、昼過ぎにごそごそ起きだしてそのまま仕事とかしてると飯作るのが面倒になるだけなのだが。ちゃんと食べなきゃなーとは思うんだけどなあ、面倒だしな。食欲は大して無いし、体調も決して良くは無いがどうしようもないほど悪いわけでもなく。まあ一時期自炊したせいか体重増加気味だったので、また適度に減らせられるよい機会かも。ちょっと最近自分を甘やかし気味だった気がするので、気合いを入れ直さねば。